FHM:s nya råd för barns skärmtid
Max en timme skärm om dagen för förskolebarn, enligt Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer.
Elevhälsa Pisa-bossen Andreas Schleicher menar att mobilen är en av bovarna bakom de svenska katastrofresultaten i Pisa-undersökningen. Nu kommer Folkhälsomyndigheten med nya rekommendationer för barns skärmanvändning.
Lärare menar att skärmanvändning påverkar barns skolarbete. Det visar en undersökning som Vi Lärares systertidning Ämnesläraren gjort.
Nära 9 av 10 av de 5 000 lärare som svarade på enkäten uppgav att elevernas koncentrationsförmåga och inlärningsförmåga försämrats av mobilanvändning, sociala medier och dataspel.
En expertgrupp från OECD har kommit fram till liknande slutsatser.
– Vi blev ganska överraskade över det starka sambandet, säger Pisachefen Andreas Schleicher, till Dagens Nyheter.
På regeringens uppdrag kommer Folkhälsomyndigheten med nya rekommendationer för barns skärmanvändning.
Större föräldraansvar
Bland annat skriver myndigheten att digitala medier inte får tränga undan skolarbetet.
– I våra undersökningar och kunskapsunderlag ser vi att unga har både postitiva och negativa upplevelser av digitala medier. Många av dem känner också oro över hur de påverkas av sin användning, och vill ändra sina vanor vilket vi hoppas kunna hjälpa till med genom rekommendationerna, säger Helena Frielingsdorf, läkare och utredare på Folkhälsomyndigheten, i ett pressmeddelande.
FHM kräver också ett större föräldraansvar.
I juni publicerade de tillsammans med Mediemyndigheten en genomgång av kunskapsläget kring skärmanvändningen.
Som enligt FHM visar att stor användning medför risk för sämre sömn, symptom på depression och missnöje med den egna kroppen.
Slutrapporten kommer under 2025.
Nya FHM-råd: Max en timme skärm
FHM rekommenderar att:
- skärmar inte används innan läggdags och att mobiler, surfplatta och liknande lämnas utanför sovrummet under natten.
- digitala medier inte tränger undan sömn, fysisk aktivitet, relationer, måltider och skolarbete. En tumregel är att små barn 2–5 år använder skärm max 1 timme per dygn, barn 6–12 år max 1–2 timmar, och barn 13–18 år max 2–3 timmar.
- åldersgränser följs för till exempel sociala medier och spel.
- föräldrar aktivt styr vilket innehåll barn tar del av, och samtalar om vad barnen gör på digitala medier samt kommer överens om regler för skärmtid.
- föräldrar tänker på att egna skärmvanor också påverkar både samspelet med barnet, och barns skärmvanor.
- barn under 2 år i möjligaste mån inte använder skärm.
Källa: Folkhälsomyndigheten
LÄS ÄVEN:
Barnläkarnas uppmaning: Skärmstopp för små barn
